Neurofeedback tréning
Személyre szabott, EEG-alapú analitikus neurofeedback. A felmérés, a személyes célok és a tapasztalatok alapján alakítom a tréninget, a figyelem, a tanulás és az önszabályozás támogatására.
Ismerd meg a szolgáltatástIDEGRENDSZERI FEJLESZTÉS · BUDAPESTFejlődés a saját
Fejlődés a saját
ritmusodban.
Idegrendszeri fejlesztés Budapesten: személyre szabott analitikus neurofeedback tréning, tanulásmódszertan és önismereti támogatás gyermekeknek, felnőtteknek, sportolóknak és szépkorúaknak.
Budapest, Reitter Ferenc utca 118.
Minden életszakaszbanSZOLGÁLTATÁSOK
Minden szolgáltatásIdegrendszeri fejlesztés és személyes támogatás.
Nehezen tanul a gyermeked, hamar elfelejti, amit tegnap még tudott, vagy sok a feszültség az iskolában és otthon? Felnőttként szétszórtnak, túlterheltnek érzed magad, vagy szeretnéd jobban megérteni saját működésedet?
A Neuroközpontban a személyes helyzetedből indulunk ki. Az idegrendszeri fejlesztés lehetőségei mellett a tanulási szokásokat, a mindennapi terhelést és az érzelmi környezetet is áttekintjük. Közösen keressük meg azt a támogatást, amely a céljaidhoz és az élethelyzetedhez illik.
Szakértői konzultáció
Tanulási elakadások, szülői kérdések, mindennapi feszültség vagy nehéz döntések? A 60 perces, külön díjazású konzultáción áttekintjük a helyzetedet és a lehetséges következő lépéseket.
Ismerd meg a szolgáltatástTanulásmódszertan és ifjúsági coaching
Hogyan tanulj úgy, hogy ne csak másnapig emlékezz rá? Tanulási stratégiák, időbeosztás, motiváció és önállóság, a gyermek vagy fiatal saját erősségeire építve.
Ismerd meg a szolgáltatástNeurografika
Vezetett alkotófolyamat az önismereti utadhoz: érzések, kapcsolatok, döntések és személyes célok átgondolása rajzolással. Nem szükséges rajztudás; a folyamatot otthon, önállóan is folytathatod.
Ismerd meg a szolgáltatástVitaminok és étrend-kiegészítők
Tájékozódás a vitaminokról és étrend-kiegészítőkről, a személyes céljaid, az életmódod és a már használt készítmények figyelembevételével. Kérdéseid az általános jólléthez, a terheléshez vagy az idegrendszer támogatásához is kapcsolódhatnak.
Ismerd meg a szolgáltatástAZ ELSŐ LÉPÉS
Beszéljük át, melyik szolgáltatás illik hozzád.
Az idegrendszeri fejlesztés és a személyes támogatás előtt fontos, hogy értsd a lehetőségeket, és megtaláld a számodra megfelelő kiindulópontot. A rövid, ingyenes előzetes egyeztetés a szolgáltatás kiválasztását segíti. A neurofeedback-felmérést külön, a felmérés díjába foglalt első konzultáció készíti elő.
Ingyenes előzetes egyeztetés
15–20 perc · a megfelelő szolgáltatás kiválasztásához
Tisztázzuk, milyen szolgáltatásra gondoltál, és eldöntheted, hogy az megfelel-e az elképzeléseidnek. Idegrendszeri fejlesztés, tanulási segítség vagy személyes konzultáció – szükség esetén más, számodra megfelelőbb szolgáltatást javaslok.
A cél a szolgáltatás kiválasztása; az érdemi tanácsadás a választott szolgáltatás keretében történik.
Előzetes egyeztetést kérekElső konzultáció neurofeedback-felmérés előtt
Személyesen Budapesten, online vagy telefonon
Körülbelül egyórás beszélgetés; a személyes alkalom 90 percig is tarthat. A beszélgetés során a problémát, az előzményeket és a mindennapi nehézségeket ismerem meg, kérdéseket teszek fel, és előkészítjük a felmérést.
A neurofeedback-felmérés díja tartalmazza az előkészítő konzultációt is. A konzultációért ezen felül nem kell külön fizetned; kizárólag a felmérést megelőzően vehető igénybe. Tanácsadás és a változtatásokra vonatkozó javaslatok nem részei.
A konzultáció foglalásakor a neurofeedback-felmérésről számlát kapsz. A felmérés díját az első konzultáció előtt kell kifizetned. A díjat az Árak oldalon találod.
A rövid, ingyenes egyeztetéshez a Kapcsolat oldal egyeztetési részén választhatsz űrlapos megkeresést vagy telefonhívást. A felméréshez tartozó első konzultációra a fenti gombokkal közvetlenül jelentkezhetsz. A díjakat az Árak oldalon, a részvételi tudnivalókat az ÁSZF-ben és az Adatkezelési tájékoztatóban találod.
TUDÁSTÁRÉrthető gondolatok.
Felfedezem a tudástáratÉrthető gondolatok.
Használható következő lépések.
Szakmai cikkek, tájékoztatók és hétköznapi példák a tanulásról, a figyelemről, az idegrendszeri fejlesztésről és az önismeretről. Olvass a téged érdeklő témákról, és oszd meg azt, amit másoknak is hasznosnak tartasz.
Hamarosan itt olvashatod a Neuroközpont cikkeinek és jegyzeteinek első darabjait.
GYAKORI KÉRDÉSEK
Amit jó tudni az első lépés előtt.
Milyen nehézségekkel fordulhatok hozzád?
Tanulási elakadásokkal, figyelmi és emlékezeti nehézségekkel, túlterheltséggel, mindennapi feszültséggel vagy önismereti kérdésekkel is jelentkezhetsz. Szülőként akkor is kereshetsz, ha a gyermeked nehezen ül le tanulni, hamar feladja, gyakran kiborul, vagy sok a konfliktus az iskolában.
Az első beszélgetésen áttekintjük, milyen segítséget keresel, és ehhez hogyan kapcsolódhat az idegrendszeri fejlesztés, a tanulásmódszertan vagy a személyes konzultáció.
Nem tudom, melyik szolgáltatás lenne megfelelő. Hogyan induljak el?
Kérj 15–20 perces, ingyenes előzetes egyeztetést. A megfelelő egyeztetési részhez közvetlenül eljutsz: ott űrlapon jelentkezhetsz, vagy felhívhatsz telefonon. A beszélgetés segít eldönteni, hogy idegrendszeri fejlesztés, tanulási segítség vagy személyes konzultáció illik-e az elképzeléseidhez. Szükség esetén más, számodra megfelelőbb szolgáltatást javaslok.
Ez a rövid egyeztetés a szolgáltatás kiválasztását segíti; az érdemi tanácsadás a választott szolgáltatás keretében történik.
Mire szolgál a rövid egyeztetés és az első konzultáció?
A 15–20 perces ingyenes előzetes egyeztetésen a megfelelő szolgáltatás kiválasztásában segítek. A felmérés díjába foglalt első konzultáción a helyzetet és az előzményeket ismerem meg, kérdéseket teszek fel, és előkészítjük a neurofeedback-felmérést; tanácsadás és a változtatásokra vonatkozó javaslatok nem részei ennek az alkalomnak.
A nevelési, életvezetési vagy önismereti kérdések részletes átbeszélése a külön díjazású konzultáció keretében történik. A neurofeedback-felmérést követően néhány kapcsolódó tanácsot is kaphatsz.
Készül írásos jegyzet a neurofeedback-felmérés eredményéről?
A felmérés eredményét szóban beszéljük át; írásos jegyzet nem készül automatikusan. Ha szeretnél írásos jegyzetet is, az kérésre, külön díjazásért készül. A díját az Árak oldalon találod.
Szülőként a gyermekem nélkül is kérhetek segítséget?
Igen. Szülői konzultáción a gyermek jelenléte nélkül is átbeszélhetjük a tanulási nehézségeket, az otthoni konfliktusokat, az iskolai visszajelzéseket vagy a kapcsolódás kérdéseit. Így nyugodtan elmondhatod azt is, amiről előtte nehéz lenne beszélni.
A gyermekkel végzett felmérés és tréning külön alkalom, amelynek menetét előre egyeztetjük.
Szükséges diagnózis vagy szakvélemény a jelentkezéshez?
A tájékozódáshoz és az első beszélgetéshez nem szükséges diagnózis. Ha már van releváns szakvéleményed vagy vizsgálati eredményed, azt az egyeztetés során figyelembe vehetjük.
Szükség esetén további szakorvosi vizsgálatot is javasolhatok, például fül-orr-gégészeti vizsgálatot vagy látásvizsgálatot. A Neuroközpontban végzett felmérés nem orvosi diagnózis.
Mi történik az első találkozáson?
Az első beszélgetés célja attól függ, milyen támogatást keresel. A 15–20 perces, ingyenes előzetes egyeztetés során a megfelelő szolgáltatás kiválasztását tisztázzuk.
Ha neurofeedback-felmérésre jelentkezel, a díja tartalmazza az azt előkészítő első konzultációt. Körülbelül egyórás beszélgetés; a személyes alkalom 90 percig is tarthat. Személyesen Budapesten, online vagy telefonon is beszélgethetünk. A helyzetet és az előzményeket ismerem meg; tanácsadás és változtatási javaslatok nem részei az alkalomnak.
A konzultáció foglalásakor a neurofeedback-felmérésről számlát kapsz. A felmérés díját az első konzultáció előtt kell kifizetned. A folyamatról a neurofeedback oldalon olvashatsz.
Személyesen vagy online is részt vehetek?
A neurofeedback-felmérés és a tréning személyesen, Budapesten zajlik. A felmérés díjába foglalt első konzultáció személyesen, online vagy telefonon is megtartható. Online Teamsen vagy Messengeren kapcsolódhatunk.
Személyes első konzultációra a foglalóban választhatsz időpontot; online vagy telefonos alkalomhoz a megfelelő űrlapon jelentkezhetsz. A felmérés díját a konzultáció előtt rendezni kell.
A külön díjazású konzultációk és a tanulásmódszertani támogatás online formáját külön egyeztetjük. A személyes találkozók helyszíne: Budapest, Reitter Ferenc utca 118., Egy Test Egy Lélek Stúdió.
Többféle támogatás is kapcsolódhat egymáshoz?
Igen. Az idegrendszeri fejlesztéshez kapcsolódhat tanulásmódszertani segítség vagy szülői konzultáció. Az önismereti munkában több módszert ötvözök: beszélgetéssel, önreflexiós gyakorlatokkal és neurografikával is dolgozhatunk, a személyes témádhoz igazodva.
Nem szükséges minden szolgáltatást igénybe venned. A közös munkát az egyéni céljaid és a tapasztalataid alapján alakítjuk.
Hol találom az árakat, a foglalást és a lemondási feltételeket?
A díjakat az Árak oldalon találod. Személyes, felmérést előkészítő első konzultációra közvetlenül a foglalóban jelentkezhetsz; az online vagy telefonos konzultációt űrlapon vagy telefonon egyeztetjük. A konzultáció foglalásakor a neurofeedback-felmérésről számlát kapsz. A felmérés díját az első konzultáció előtt kell kifizetned.
A rövid, 15–20 perces ingyenes egyeztetést a Kapcsolat oldal megfelelő részén kérheted. A szolgáltatási és lemondási feltételeket az ÁSZF, az adatok kezeléséről szóló információkat az Adatkezelési tájékoztató tartalmazza.
AKIVEL TALÁLKOZOL
Lovász-Sereg Kata
Lovász-Sereg Kata vagyok, neurofeedback tréner és coach. Diplomámat a Szent István Egyetem Gazdasági és Társadalomtudományi Karán szereztem.
Holisztikus szemlélettel dolgozom: az egyéni célok mellett az élethelyzetet, a mindennapi terhelést és a testi-lelki jóllét összefüggéseit is figyelembe veszem. Az idegrendszeri fejlesztés és a személyes támogatás nálam a te történetedből indul ki.
Saját élettapasztalataim is formálták azt, ahogyan másokhoz fordulok. Fontos számomra az elfogadó, ítélkezésmentes figyelem és az, hogy legyen tér elmondani, mi történik veled.
A Neuroközpontban analitikus neurofeedback tréninggel, tanulásmódszertannal és személyes konzultációkkal foglalkozom. Az önismereti munkában több módszert ötvözök, amelyek között a neurografika is helyet kap.
Nem vagyok pszichológus; az önismereti konzultáció nem pszichoterápia. Ha a helyzeted pszichológiai vagy orvosi ellátást igényel, a megfelelő szakember felkeresését támogatom.
Más, testi-lelki jólléthez kapcsolódó szolgáltatásaimat az Egy Test Egy Lélek Stúdió oldalán találod.
Beszéljük át a kérdéseidet